Handelt es sich dabei um eine gewalttätige Praxis? Kämpfen die Leute wirklich?

No! We do not allow, nor encourage, any kind of violence during our classes! Violence is not part of our etiquette, nor in line with our mission & vision.


Ich habe so etwas noch nie gemacht. Kann ich an den Kursen teilnehmen?

Absolutely!  Everyone is welcome, regardless of gender, nationality, or age. You can come and watch if you’re not comfortable attending yet. (Remember, that’s what I did!)

Welche Kleidung muss ich für das erste Mal mitbringen?

Something you can move freely in:  t-shirt, comfortable pants, and slippers.

Was muss ich sonst noch wissen?

It's part of our practice to make sure that everyone is safe during the training. So we ask you to remove all the jewelry before coming to the mat.